Тренінг "Саморегуляція та подолання стресу": практичні навички для майбутнього
08 квітня учні 10-А, 10-Б та 11 класів нашого ліцею прийняли участь у захоплюючому тренінгу "Саморегуляція та подолання стресу", організованому за підтримки Центру життєстійкості Хмільницької територіальної громади.
Захід відбувся у волонтерсько-молодіжному просторі "КУБ", що створило невимушену, сприятливу атмосферу для набуття нових знань та навичок. У рамках тренінгу учні ознайомилися з методами управління емоціями, отримали рекомендації щодо подолання стресових ситуацій та навчилися практичним технікам саморегуляції. Інтерактивні вправи та групові обговорення дозволили кожному учаснику знайти індивідуальний підхід до вирішення життєвих викликів і отримати підтримку від однолітків та професійних тренерів. Вдячні організаторам за чудову ініціативу та сприяння розвитку життєстійкості молодого покоління. Пишаємося активною позицією наших учнів, що прагнуть розвиватися та знаходити ефективні способи вирішення актуальних життєвих ситуацій!
